La psicología positiva y el coaching

La psicología positiva y el coaching

La psicología positiva es una corriente psicológica que busca emprender los procesos que subyacen a las cualidades y emociones positivas del ser humano, siempre basándose en la evidencia del método científico. Fue bautizada por Martin Seligman en 1998. Es el estudio científico del funcionamiento humano óptimo, estudia la capacidad humana para generar orden y significado….

¿Qué es el Coaching?

¿Qué es el Coaching?

El caso del término coaching, refiere a un proceso interactivo que permite a un coach (entrenador) asistir a su coachee (el cliente que recibe el coaching) a conseguir lo mejor de sí mismo. El coach, por lo tanto, contribuye a que la persona pueda llegar a una determinada meta a través de la utilización de sus habilidades y recursos propios de la manera más ética….